噛むことの大切さ1

噛むという行為そのものに、健康や日々の暮らしに役立つさまざまな効果があることも分かっています。例えば…

~仕事のストレスを軽減~

就業中の男女126名を対象とした試験。

62名は仕事中にガムをかみ64名はガムを噛まずに仕事をしました。

その後ストレスに関するアンケートの結果を分析したところ、仕事中にガムを嚙んだ人たちはストレスが約25%減っていました。

~仕事の効率化がアップ~

上記と同じ試験で、仕事の遅れに関するアンケートの結果も分析しました。

すると、仕事中にガムを噛んでいた人たちは、仕事が遅れる度合いが約40%減少。

つまり、仕事の効率が大幅にアップすることがわかりました。

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