スーパーやコンビニに行くとキシリトール入りのガムやのど飴などいろんなものがありますよね。
キシリトールが含まれている製品だったらむし歯予防効果はどれも同じなんでしょうか？
主なポイントはキシリトールの濃度です。キシリトールがその製品に使用されている甘味料の５０％以上であり（甘味料としてキシ
リトールが１００％のものがベスト）、キシリトール以外の甘味料としてソルビトール、マルチトール、マンニトールのような酸を
作りにくいものがしようされていれば大丈夫です。
食べ方のポイントは１日の量と回数です。キシリトールは１日５～１０gの量を３回以上にわけて食べるとむし歯予防効果に効果的であると言われています。
